Cáncer de mama
- 18 oct 2017
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El cáncer de mama se ha llevado a una prima hermana con un prometedor futuro. Nos quitó a una prima, una madre, una hermana, una nieta. Una gran mujer.
El cáncer no perdona si eres joven, si tienes sueños y metas por cumplir.
Por eso te invito a que leas los siguientes consejos para prevenir esta enfermedad que afecta a más de 7 millones de personas en el mundo.
• ¡Mídete con el alcohol y cigarros! Tomar y fumar aumentan 60% las posibilidades de padecer cáncer de mama.
• ¡Ejercítate! Mantenerte fit ayudará a oxigenar tu cuerpo y a limpiar tus arterias.
• ¡Revísate! Autoexplorar tus senos 8 días después de que termine tu periodo es el tiempo perfecto para detectar alguna irregularidad en esa zona.
• Si tienes más de 30 años, realízate una mamografía una vez al año.
Recuerda que un diagnóstico oportuno puede salvar tu vida, ya que si el cáncer de mama se detecta a tiempo, es curable hasta en un 90% de los casos.
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